Question

7．關(guān)于健康生活方式的敘述，錯誤的是（　�。�

• A． 進(jìn)行體育鍛煉要循序漸進(jìn)，持之以恒，且要參加多種運動
• B． 被動吸煙也會損害人的身體健康，所以公共場所應(yīng)禁止吸煙
• C． 毒品會損害人體的神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等，所以應(yīng)拒絕毒品
• D． 過量飲酒會損傷人體的肝臟及神經(jīng)系統(tǒng)，所以應(yīng)全面禁止飲酒

Answer 1

分析 健康的生活方式：吃營養(yǎng)配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不酗酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．

解答 解：健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營養(yǎng)配餐；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不酗酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．
過量飲酒酒精或長期酗酒會使大腦皮層的視覺中樞中樞中毒，出現(xiàn)幻覺現(xiàn)象；少量飲酒可以促進(jìn)中樞神經(jīng)興奮，在神經(jīng)系統(tǒng)的作用下心跳加快，促進(jìn)血液循環(huán)，還能舒筋活血、御寒壯骨、解除疲勞，因此可以少量飲酒．故D選項不符合題意．
故選：D．

點評 解答此題的關(guān)鍵是理解掌握健康的生活方式和健康的生活方式的意義．