Question

【題目】隨著共享單車的投放，綠色環(huán)保的騎車出行又成為了許多人的首選。

（1）蹬踩單車，需要運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的________、關(guān)節(jié)和肌肉的協(xié)調(diào)配合。

（2）圖中關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩上覆蓋著[ ]______________、③__________內(nèi)有少量滑液，對(duì)關(guān)節(jié)起潤滑作用。使騎行時(shí)關(guān)節(jié)更加______________。

（3）運(yùn)動(dòng)時(shí)若不小心用力過猛，或運(yùn)動(dòng)姿勢不正確，可能會(huì)造成①關(guān)節(jié)頭從④_________ 中脫落出來的脫白現(xiàn)象。

Answer 1

【答案】骨 ⑤關(guān)節(jié)軟骨 關(guān)節(jié)腔 靈活 關(guān)節(jié)窩

【解析】

人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)主要由骨、關(guān)節(jié)和肌肉組成。人體完成一個(gè)運(yùn)動(dòng)都要有神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，有骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)的共同參與，多組肌肉的協(xié)調(diào)作用，才能完成。關(guān)節(jié)是指骨與骨之間能夠活動(dòng)的連接，由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔三部分組成。關(guān)節(jié)面是兩個(gè)（或兩個(gè)以上）相鄰骨的接觸面，其中略凸起的一面叫做關(guān)節(jié)頭，略凹進(jìn)的一面叫做關(guān)節(jié)窩，關(guān)節(jié)面上覆蓋一層表面光滑的關(guān)節(jié)軟骨，可減少運(yùn)動(dòng)時(shí)兩骨間關(guān)節(jié)面的摩擦和緩沖運(yùn)動(dòng)時(shí)的震動(dòng)；關(guān)節(jié)腔是由關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)面共同圍成的密閉腔隙，內(nèi)有少量滑液，滑液有潤滑關(guān)節(jié)軟骨的作用，可以減少骨與骨之間的摩擦，使關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)靈活自如。

（1）人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)主要由骨、關(guān)節(jié)和肌肉組成，骨的位置的變化產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，但是骨本身是不能運(yùn)動(dòng)的。骨的運(yùn)動(dòng)要靠骨骼肌的牽拉，骨骼肌中間較粗的部分叫肌腹，兩端較細(xì)的呈乳白色的部分叫肌腱，肌腱可繞過關(guān)節(jié)連在不同的骨上，骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)骨繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。因此，蹬踩單車，需要運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的骨、關(guān)節(jié)和肌肉的協(xié)調(diào)配合。

（2）關(guān)節(jié)由關(guān)節(jié)囊，關(guān)節(jié)面，關(guān)節(jié)腔組成，關(guān)節(jié)面由關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩組成，關(guān)節(jié)面上覆蓋著⑤關(guān)節(jié)軟骨，能夠減少骨與骨之間的摩擦，緩沖運(yùn)動(dòng)時(shí)的震蕩，關(guān)節(jié)更加靈活；關(guān)節(jié)囊分泌滑液，③關(guān)節(jié)腔內(nèi)有少量滑液，對(duì)關(guān)節(jié)起潤滑作用。因此，使騎行時(shí)關(guān)節(jié)更加靈活。

（3）若運(yùn)動(dòng)過猛或不慎，可能會(huì)造成①關(guān)節(jié)頭會(huì)從④關(guān)節(jié)窩里滑脫出來，這就是脫臼，所以運(yùn)動(dòng)時(shí)需要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式。