Question

10．2015年3月13日，雷士照明國際泳聯(lián)世界跳水系列賽在國家游泳中心（水立方）熱力開啟．外國運(yùn)動員到北京參賽，由于時差的原因，他們白天沒勁，想睡，晚上興奮難以入睡，這主要是（　　）

• A． 舟車勞累
• B． 體內(nèi)的生物鐘還未調(diào)撥過來
• C． 飲食不習(xí)慣
• D． 出國前超負(fù)荷訓(xùn)練

Answer 1

分析 生物鐘是生物體內(nèi)的一種無形的“時鐘”，實(shí)際上是生物體生命活動的內(nèi)在節(jié)律性，它是由生物體內(nèi)的時間結(jié)構(gòu)序所決定．

解答 解：生物鐘又稱生理鐘．它是生物體內(nèi)的一種無形的“時鐘”，實(shí)際上是生物體生命活動的內(nèi)在節(jié)律性，它是由生物體內(nèi)的時間結(jié)構(gòu)序所決定．
通過研究生物鐘，目前已產(chǎn)生了時辰生物學(xué)、時辰藥理學(xué)和時辰治療學(xué)等新學(xué)科．可見，研究生物鐘，在醫(yī)學(xué)上有著重要的意義，并對生物學(xué)的基礎(chǔ)理論研究起著促進(jìn)作用．生物鐘的形成有兩種原因：既有先天的因素，也有后天工作環(huán)境長期養(yǎng)成的因素．其實(shí)人的生物鐘是可以調(diào)整的，外交官和運(yùn)動員為了適應(yīng)世界各地的時間差，就得人為地調(diào)整自己的生物鐘，努力使自己在最需要體力和精力時，處在最佳狀態(tài)． 因此在北京奧運(yùn)會上，外國運(yùn)動員到北京參賽，開始的幾天，由于時差的原因，白天沒勁，想睡，晚上興奮難以入睡，這主要是體內(nèi)的生物鐘還未挑撥過來．
故選：B．

點(diǎn)評 作息一旦形成習(xí)慣，改變起來需要一個過程，所以不要太著急．一般來說，人與自然界是一個統(tǒng)一的整體．人們只有順從它的變化及時地作出適應(yīng)的調(diào)節(jié)，才能保持健康．