如圖所示,為了做到合理營養(yǎng),我國的營養(yǎng)學(xué)家將食物分為______類,并形象地設(shè)計(jì)成“______寶塔”,提倡城鄉(xiāng)居民每天均衡地吃這些食物,以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩.營養(yǎng)學(xué)家還指出,為了保持身體健康,必須保證每日三餐按時(shí)進(jìn)餐;在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占______、______和______左右.( 圖中從“塔基”到“塔頂”表示這些食物的大致比例.)
魔方格
合理營養(yǎng)是指全面而平衡營養(yǎng).“全面”是指攝取的營養(yǎng)素種類要齊全;“平衡”是指攝取的各種營養(yǎng)素的量要適合,與身體的需要保持平衡.為了做到合理營養(yǎng),按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物,以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩.六類營養(yǎng)物質(zhì)和膳食纖維都是人體所必需的,糖類是人體最重要的供能物質(zhì),人體生命活動(dòng)所需的能量主要來自于糖類.人每天攝入最多的應(yīng)該是米、面等主食,其次是蔬菜、水果,攝入量最少的是脂肪食品.為了保持身體健康,必須保證每日三餐,按時(shí)進(jìn)餐.在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右.
故答案為:五;平衡膳食;30%;40%;30%.
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:

如圖所示,為了做到合理營養(yǎng),我國的營養(yǎng)學(xué)家將食物分為
類,并形象地設(shè)計(jì)成“
平衡膳食
平衡膳食
寶塔”,提倡城鄉(xiāng)居民每天均衡地吃這些食物,以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩.營養(yǎng)學(xué)家還指出,為了保持身體健康,必須保證每日三餐按時(shí)進(jìn)餐;在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占
30%
30%
、
40%
40%
30%
30%
左右.( 圖中從“塔基”到“塔頂”表示這些食物的大致比例.)

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科目:初中生物 來源: 題型:

如圖所示,為了研究種子萌發(fā)所需的條件.某同學(xué)設(shè)計(jì)了三個(gè)裝置(A、B和 C)放置在陽光下,如圖所示(提示:C裝置中的油層可使水與空氣隔絕;煮沸水是為了驅(qū)走水中的空氣),一段時(shí)間后觀察發(fā)現(xiàn),只有B裝置中的種子萌發(fā),而A、C裝置中的種子都沒有萌發(fā).回答:
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(1)如果只將裝置A和裝置B的實(shí)驗(yàn)結(jié)果相比較,你可以得出什么結(jié)論?答:
 

(2)本實(shí)驗(yàn)?zāi)芊耱?yàn)證溫度對(duì)種子的萌發(fā)是否有影響?為什么?
(3)如果只將裝置B和裝置C的實(shí)驗(yàn)結(jié)果比較,你可以得出“種子萌發(fā)需要空氣”的結(jié)論嗎?為什么?
 

(4)如果要證明“陽光不是種子萌發(fā)所必需的”這一結(jié)論,除了利用裝置B外,還需要增加一個(gè)對(duì)照組,請(qǐng)你設(shè)計(jì)該對(duì)照組.答
 

(5)在實(shí)驗(yàn)過程中,在每個(gè)燒杯應(yīng)放入10粒或更多粒種子而不是1粒種子,目的是什么?

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科目:初中生物 來源: 題型:填空題

如圖所示,為了做到合理營養(yǎng),我國的營養(yǎng)學(xué)家將食物分為________類,并形象地設(shè)計(jì)成“________寶塔”,提倡城鄉(xiāng)居民每天均衡地吃這些食物,以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩.營養(yǎng)學(xué)家還指出,為了保持身體健康,必須保證每日三餐按時(shí)進(jìn)餐;在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占________、________和________左右.( 圖中從“塔基”到“塔頂”表示這些食物的大致比例.)

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科目:初中生物 來源:2005-2006學(xué)年福建省寧德市柘榮縣七年級(jí)(下)期中生物試卷(解析版) 題型:填空題

如圖所示,為了做到合理營養(yǎng),我國的營養(yǎng)學(xué)家將食物分為    類,并形象地設(shè)計(jì)成“    寶塔”,提倡城鄉(xiāng)居民每天均衡地吃這些食物,以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩.營養(yǎng)學(xué)家還指出,為了保持身體健康,必須保證每日三餐按時(shí)進(jìn)餐;在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占    、        左右.( 圖中從“塔基”到“塔頂”表示這些食物的大致比例.)

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