青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，最好每天保持（　　）
A．不停運(yùn)動(dòng)B．以吃肉類為主
C．合理睡眠D．合理營(yíng)養(yǎng)
青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，每天保持合理的營(yíng)養(yǎng)格外重要．應(yīng)食用足夠的糖類以維持各項(xiàng)生命活動(dòng)，食用適量的蛋白質(zhì)以滿足身體生長(zhǎng)發(fā)育的需要，還應(yīng)食用一定量的水、無機(jī)鹽、脂肪、維生素和纖維素，以保證身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育；合理科學(xué)膳食，不偏食；一日三餐，按時(shí)進(jìn)餐．在每日攝入的總能量中，早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右．據(jù)以上分析可得：
A、青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)時(shí)期應(yīng)適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，A錯(cuò)誤；
B、以吃肉類為主，B錯(cuò)誤；
C、合理睡眠，C錯(cuò)誤；
D、合理營(yíng)養(yǎng)，D正確．
故選：D．
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

合理膳食是指（  ）
A．滿足人們對(duì)飲食色香味需要的膳食B．依據(jù)個(gè)人嗜好的膳食
C．比例適中又含有各種人們所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的膳食D．能供應(yīng)高能量的膳食

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：判斷題

（   ）兒童、青少年以及傷病員之所以要多吃奶、蛋、魚、肉，是因?yàn)檫@些食物中含有豐富的蛋白質(zhì)。人的生長(zhǎng)發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新，都離不開蛋白質(zhì)。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

逢年過節(jié)，暴飲暴食往往會(huì)引起一些疾�。铝屑膊≈信c此無關(guān)的是（　　）
A．急性胃腸炎B．消化不良C．腸梗阻D．闌尾炎

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

奶是哺乳動(dòng)物的乳腺分泌的體液，營(yíng)養(yǎng)素種類齊全，含量高，因此應(yīng)多喝．______．（判斷對(duì)錯(cuò)）

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：填空題

______、______、______既是人體的組成物質(zhì)又是人體內(nèi)的供能物質(zhì)．______是最主要的供能物質(zhì)．早、中、睌三餐熱能供給分別為______．我們的飲食要注意______、______．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

兒童、青少年以及傷病員需要多吃下列哪些食物（　�。�
A．奶類、菜葉、豆類B．肉類、魚、蛋
C．肥肉、肝臟、鈣片D．肥肉、紫菜、海鹽

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

2011年的央視3?15特別行動(dòng)節(jié)目拋出一枚食品安全重彈，曝光了雙匯在食品生產(chǎn)中使用“瘦肉精”豬肉．一時(shí)間，市場(chǎng)嘩然．瘦肉精是一類藥物，屬于腎上腺類神經(jīng)興奮劑，是能夠促進(jìn)瘦肉生長(zhǎng)的一種飼料添加劑．人體食用含有瘦肉精的豬肉后會(huì)引起惡心、頭暈等中毒癥狀，長(zhǎng)期食用會(huì)引起染色體畸變，誘發(fā)惡性腫瘤，并至人中毒死亡．2002年我國(guó)相關(guān)部門發(fā)布公告嚴(yán)禁在動(dòng)物中使用“瘦肉精”．
根據(jù)以上文字請(qǐng)你分析并回答問題：
（1）人吃了含有瘦肉精的豬肉會(huì)引起______癥狀．
（2）瘦肉中含量最多的人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是______，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要在人體的______里被吸收．
（3）在人的生長(zhǎng)發(fā)育過程中，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)所起的作用是______．
A．為日常生命活動(dòng)提供能量B．生長(zhǎng)發(fā)育、修復(fù)和更新受損細(xì)胞C．作為備用的能源物質(zhì)D．防止佝僂病
（4）經(jīng)過這次事件以后，人們?cè)僖淮伟涯抗饩劢沟绞称钒踩珕栴}上．下列做法不符合食品安全的______．
A．青菜買回時(shí)要清洗干凈 B．購(gòu)買經(jīng)過檢驗(yàn)的豬肉
C．購(gòu)買袋裝食品要看保質(zhì)期 D．吃沒有衛(wèi)生許可證的食品．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

小紅的姥姥有糖尿病，小紅到超市給姥姥買餅干，他應(yīng)該注意下列哪一項(xiàng)（　　）
A．餅干的生產(chǎn)日期B．餅干的保質(zhì)期
C．餅干的生產(chǎn)廠家D．餅干的成分

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