A. | 蛋白質(zhì)是構(gòu)成細胞的基本物質(zhì),應(yīng)多吃 | |
B. | 糖類是主要的供能物質(zhì),應(yīng)多吃 | |
C. | 各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適,合理搭配 | |
D. | 應(yīng)以肉類、蔬菜、水果為主 |
分析 合理膳食利于人體的健康成長,否則偏食等不合理的膳食習慣會導(dǎo)致營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩.據(jù)此解答.
解答 解:合理膳食必須符合個體生長發(fā)育和生理狀況等的需要,含有人體所需要的各種營養(yǎng)成分,含量適當,比例適中,以全面滿足身體需要,維持正常生理功能,促進生長發(fā)育和健康,這樣的膳食才能符合均衡膳食的要求.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物,不能以每某一種為主.每天要一日三餐,定時定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃飽,晚上吃少.每天攝入的總能量中,早、中、晚三餐比例為3:4:3.
故選:C
點評 解題的關(guān)鍵是知道均衡膳食的要求:營養(yǎng)合理、比例適中,符合個體的自身情況
科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 成骨細胞和黃骨髓 | B. | 骨松質(zhì)和紅骨髓 | ||
C. | 骨膜、骨質(zhì)和骨髓 | D. | 骨密質(zhì)和骨髓腔 |
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 母體←臍帶←胎盤←胎兒 | B. | 母體←胎盤←臍帶←胎兒 | ||
C. | 母體→胎盤→臍帶→胎兒 | D. | 母體→臍帶→胎盤→胎兒 |
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 身體柔軟而得名 | B. | 貝殼也是身體的一部分 | ||
C. | 體外一般都有貝殼保護 | D. | 貝殼是外套膜的分泌物 |
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科目:初中生物 來源: 題型:解答題
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