Question

15．還有一周就要期末考試了，一向喜歡早睡早起的表弟陳坤居然開起了“夜車”，原來上次的期中考試輸給了同桌趙薇，他想這次雪恥！請你幫他分析這樣做會有好的效果嗎？

Answer 1

分析 健康的生活方式有：生活有規(guī)律、合理膳食、合理用藥、異性同學(xué)間應(yīng)建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運(yùn)動、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品等．

解答 解：生活有規(guī)律，可以養(yǎng)成良好的習(xí)慣，形成生物鐘，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，提高身體的免疫能力．睡眠的確是一種有效的休息方式，明明這樣做不會有好的效果．因?yàn)樗吣軌蛳窠?jīng)的疲勞，恢復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，明明開起了夜車，這樣做違反了自己的睡眠生物鐘，使神經(jīng)系統(tǒng)不能得到很好的休息，學(xué)習(xí)的效率就會降低．
故答案為：不會有好的效果；因?yàn)樗吣軌蛳窠?jīng)的疲勞，恢復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，明明這樣做違反了自己的睡眠生物鐘，使神經(jīng)系統(tǒng)不能得到很好的休息，學(xué)習(xí)的效率就會降低．

點(diǎn)評 解答此類題目的關(guān)鍵是熟知健康的生活方式．