Question

下列有關(guān)健康生活方式的說(shuō)法中，不正確的是（ ）
A．有利于預(yù)防一些慢性、非傳染疾病
B．有利于提高健康水平和生活質(zhì)量
C．只要注意營(yíng)養(yǎng)平衡就能健康的生活
D．選擇健康的生活方式，應(yīng)從兒童和青少年時(shí)期開(kāi)始

Answer 1

【答案】分析：此題考查對(duì)健康的認(rèn)識(shí)，健康不僅僅是沒(méi)有疾病，是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)．
解答：解：健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營(yíng)養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)． 可見(jiàn)C符合題意． 
故選：C
點(diǎn)評(píng)：健康的生活不僅需要加強(qiáng)體育鍛煉，搞好個(gè)人衛(wèi)生，還要保持愉快的心情，積極向上的心態(tài)，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)與人相處，維持良好的人際關(guān)系．