下列對(duì)合理營(yíng)養(yǎng)理解正確的是
A．吃飽喝好B．營(yíng)養(yǎng)越多、越豐富越好
C．能量越高越好D．滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)和能量的需要
D

試題分析：合理營(yíng)養(yǎng)就是指膳食中所含的營(yíng)養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，并與身體的需要保持平衡，平衡膳食是合理營(yíng)養(yǎng)的核心，健康食譜，要合理營(yíng)養(yǎng)、均衡膳食，食物應(yīng)多樣化，葷素搭配要合理，營(yíng)養(yǎng)全面合理。
點(diǎn)評(píng)：此題為基礎(chǔ)題，解答時(shí)可以從合理營(yíng)養(yǎng)、均衡膳食方面來分析。
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

食品安全是一個(gè)與普通公民日常生活密切相關(guān)的問題。下列說法正確的是(    )。
A．家庭用冰箱是食品的保險(xiǎn)箱
B．已過保質(zhì)期，但沒有發(fā)生霉變的食品仍可食用
C．青少年膳食要食物多樣，粗細(xì)搭配，三餐合理
D．綠色食品是指綠色植物類的食品

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實(shí)驗(yàn)題

（8分）某同學(xué)做實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證酒精對(duì)水蚤心率的影響：
（1）提出問題：                                                   
（2）作出假設(shè)：                                                   
（3）制定實(shí)施計(jì)劃：在實(shí)驗(yàn)室用95％的酒精配置不同濃度(1％、3％、5％、8％、10％、15%、20％)的酒精溶液，并在實(shí)驗(yàn)中選擇10s內(nèi)水蚤心臟跳動(dòng)范圍在30-36次之間成年水蚤為材料，在室溫中經(jīng)過大量實(shí)驗(yàn)，得到以下平均數(shù)。
 
清水
1％
3％
5％
8％
10％
15％
20％
10s內(nèi)心跳次數(shù)
33
30
28
24
22
21
18
死亡
（4）將以上實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)換為曲線

（5）得出結(jié)論：水蚤心率容易受到酒精的影響，即水蚤的心率會(huì)隨著酒精的濃度的增加而           ，當(dāng)酒精濃度達(dá)到20％時(shí)，水蚤因?yàn)榫凭珴舛冗^大而死亡。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

在日常生活中，下列行為習(xí)慣不利于健康的是
①常換毛巾和牙刷 ②常到街邊小攤吃零食  ③蒙著被子睡大覺  ④借酒解愁
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列做法中，未注意食品安全的是：（   ）
A．生產(chǎn)、食用綠色食品；
B．用清水浸泡，沖洗水果蔬菜；
C．買肉時(shí)看肉是否是檢疫合格的；
D．只要是商店出售的食品就能購買和食用。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實(shí)驗(yàn)題

圖是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家設(shè)計(jì)的中國(guó)居民的“平衡膳食寶塔”，從上至下分為油脂類、奶制品類、動(dòng)物食品類、果蔬類和谷物類等五層。

(1)分析寶塔中的各類食物，共包含了六大類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，分別是      、脂肪、       、水、      、        。
(2)我們每天攝取的食物中，     類占的比例最大，因?yàn)樗侨梭w最重要的供能物質(zhì)。
(3)位于中國(guó)居民的“平衡膳食寶塔”中最頂層，應(yīng)該少吃的一類食物是       。
(4)從平衡膳食的角度評(píng)價(jià)下面三位同學(xué)的早餐食譜。甲：兩個(gè)饅頭，一杯可樂；乙：一個(gè)雞蛋，一杯開水；丙：一個(gè)雞蛋、一個(gè)饅頭、一杯鮮橙汁。選擇其中最合理的一份食譜，并簡(jiǎn)要說明選擇理由：                                                   。（2分）

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

對(duì)于飲食與健康的關(guān)系，下列說法中正確的是
A．中學(xué)生學(xué)習(xí)重要，不吃早餐上學(xué)，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)
B．某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血，吃蔬菜和水果對(duì)緩解此癥狀無益
C．飯菜多加鹽和辛辣物質(zhì)，吃起來才有味道
D．合理膳食，并做到一日三餐，按時(shí)就餐

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列最容易腐敗變質(zhì)的食物是：
A．真空包裝的桂花鴨B．用鹽鹽漬的鴨肉
C．新鮮鴨肉D．煙熏鴨肉

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

小明為媽媽設(shè)計(jì)的午餐食譜包括米飯、清燉牛肉、麻辣豆腐。要使這份食譜營(yíng)養(yǎng)更合理，可以添加的食物是（  ）
A．素炒豆角B．牛奶C．排骨湯D．小米粥

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同步練習(xí)冊(cè)答案