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在校園里我們經常看到一些“小胖墩兒”，小明就是其中的一個，最近他打算減肥，請你幫他選擇一種最佳的減肥方案

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A．吃減肥藥物
B．進行高強度的體育運動
C．饑餓療法
D．適量的體育鍛煉加合理膳食
練習冊系列答案
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科目：初中生物 來源： 題型：

在校園里我們經�？吹揭恍靶∨侄铡保∶骶褪瞧渲械囊粋�，最近他打算減肥．請你幫他選擇一種最佳的減肥方案（　�。�
A、吃減肥藥B、進行高強度的體育運動C、饑餓療法D、適量的體育鍛煉和合理膳食

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科目：初中生物 來源：期末題 題型：讀圖填空題

每年的5月20日是“中國學生營養(yǎng)日”。有關數(shù)據(jù)表明，我國學生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的狀況令人擔憂。無機鹽、維生素等攝入量不足，缺鐵性貧血現(xiàn)象普遍存在；多糖分、高脂肪的飲食習慣使肥胖兒逐年增多。早餐“馬虎”、中餐“湊合”、晚餐“豐富”等錯誤的營養(yǎng)消費觀念，是導致學生營養(yǎng)狀況問題的主要原因。下圖顯示，不同人群每天攝入的食物比例是不同的。請回答下列問題
(1)如圖所示，肥胖患者的飲食中糧谷類和___________的攝人量較正常人偏多。
(2)人體吸收營養(yǎng)的主要部位是____________。
(3)營養(yǎng)不良會影響健康：如缺鐵易患_________病，因為鐵是紅細胞中____________的重要成分。
(4)糖類主要從糧谷類食物中獲得，它是人體最重要的____________物質。
(5)在校園里我們經�？吹揭恍靶∨侄諆骸�，胖胖就是其中的一個，他為此很苦惱，所以最近他要減肥。請你給他制訂一個減肥計劃。_____________________

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