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楊冪同學在母親節(jié)這天,準備了一份午餐:米飯、鹽水蝦、紅燒魚和燉豆腐.為使營養(yǎng)搭配更合理,在下列可供選擇的食物中,應選擇( 。
A.排骨湯B.牛奶C.香菇炒青菜D.玉米粥
合理營養(yǎng)就是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全,數量充足,比例適當,并與身體的需要保持平衡.平衡膳食是合理營養(yǎng)的核心.健康食譜,要合理營養(yǎng)、均衡膳食,食物應多樣化,葷素搭配要合理,營養(yǎng)全面合理.米飯主要提供淀粉類,鹽水大蝦、紅燜魚和燉豆腐主要提供蛋白質類,此食譜中無蔬果類,會導致維生素攝入量不足,因此應再添加上蔬果類,可見C符合題意.
故選:C
練習冊系列答案
相關習題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

如圖是AA級綠色食品標志徽,它由上方的太陽、下方的葉片和中心的蓓蕾組成,象征和諧的生態(tài)系統(tǒng).整個標志為圓形,寓意保護.
請你參照上述設計綠色食品標志徽的道理,充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力,在“世界氣象日”、“世界衛(wèi)生日”、“世界地球日、“世界水日”、“世界無煙日”、“艾滋病日”、“國際保護臭氧層日”等特殊日子中,任選一個你感興趣的主題,設計一個新圖標,并根據你的創(chuàng)意設計一句宣傳語.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

在清洗蔬菜時,要盡量浸泡1-2小時,這是為了( 。
A.讓蔬菜吸足水B.去掉蔬菜表面的農藥
C.節(jié)約用水D.使蔬菜更脆些

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列行為沒有食品安全隱患的是( 。
A.吃剛從集市上買回來的沒有清洗的草莓
B.吃剛從林中采來的未經鑒別的野生蘑菇
C.定期清潔廚房及炊具
D.用腐敗變質的食物喂家畜

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

馬鈴薯發(fā)芽了,說明它有生命,活力強,可以吃.______.(判斷對錯)

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列不符合營養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生要求的是(  )
A.食物多樣性不挑食
B.不暴飲暴食,按時進餐
C.飯后劇烈運動,以助消化
D.講究食物營養(yǎng)成分和搭配

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列屬于細菌性中毒的是( 。
A.吃了有毒的蘑菇
B.誤食了亞硝酸鈉
C.吃了腐爛的食物
D.吃了發(fā)芽的馬鈴薯的食品

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:多選題

關于營養(yǎng)衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生的做法合理的是(  )
A.合理膳食,按時用餐
B.飯后應立即進行體育鍛煉,以幫助消化
C.食物多樣,營養(yǎng)均衡
D.霉變糧食應反復沖洗干凈再食用以節(jié)約糧食

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:填空題

(1)最大的消化腺是[______]______,它能分泌______,促進______被消化
(2)某人患急性闌尾炎,需開刀切除的部位是[______]______.
(3)淀粉開始消化的部位是[______]______;蛋白質開始消化的部位是
[______]______.

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