15．圓圓是一名七年級的女生，平時很少運動，又愛吃甜食，體重增加很快，她怕被別人笑話，每天很少吃飯，只吃一些水果，進行減肥．你認為她的做法對嗎？請給她提一些好的建議．

分析 為了做到合理營養(yǎng)，按圖甲“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物，即谷類食物進食量最多，其后依次是蔬類水果類、魚、肉、蛋類、豆奶類、油脂類．以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩．

解答 解：甜食或零食的主要成分是糖類，糖類是人體能量的主要來源，并且平日很少運動，則會造成營養(yǎng)過剩，這些物質(zhì)在體內(nèi)轉化為脂肪儲存在皮下，造成肥胖，使體重增加很快．每天很少吃飯，只吃零食和一些水果，會因糖類、蛋白質(zhì)攝取不足，造成營養(yǎng)不良，影響身體的正常生長發(fā)育．應該一日三餐，按時進餐，均衡攝取五類食物，加強鍛煉，保持健康體重．
故答案為：不對；均衡營養(yǎng)，加強鍛煉．

點評 解答此類題目的關鍵是理解合理營養(yǎng)及平衡膳食寶塔的含義，并在生活中養(yǎng)成合理膳食的習慣．

練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源： 題型：解答題

5．如圖描述的是綠色植物--大豆的一生，根據(jù)圖示回答問題：

（1）圖示①→②過程表示的生理過程是種子的萌發(fā)．
（2）大豆在生長過程中，根尖生長最快的部位是伸長區(qū)．大豆根的生長主要依靠伸長區(qū)的伸長和分生區(qū)的分裂．
（3）從④→⑤過程中必須經(jīng)過兩個重要的生理過程：傳粉和受精．

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

6．圖是女性生殖系統(tǒng)結構示意圖，請據(jù)圖回答問題：
（1）女性的主要性器官是[①]卵巢．除了產(chǎn)生卵細胞外，還能夠分泌雌性激素，維持女性的第二性征．
（2）精子和卵細胞在[②]輸卵管結合形成受精卵．
（3）胚胎發(fā)育的場所是[③]子宮．胎兒通過胎盤和臍帶從母體內(nèi)獲得各種養(yǎng)料和氧氣．懷孕到第38周時，胎兒發(fā)育成熟，由母體產(chǎn)出的過程叫分娩．
（4）隨著“哇”的一聲啼哭，呼吸系統(tǒng)開始工作了，其中的肺是嬰兒與外界進行氣體交換的場所．
（5）嬰兒長大，進入青春期，男孩會出現(xiàn)遺精，女孩會出現(xiàn)月經(jīng)，這是正常的生理現(xiàn)象．
（6）青春期最顯著特征是身高突增．

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

3．圖是尿液形成的示意圖，據(jù)圖回答下列問題．

（1）腎單位是由[2]腎小球、[3]腎小囊、[4]腎小管三部分組成的．
（2）3和5內(nèi)流動的物質(zhì)分別是原尿、尿液．
（3）尿的形成要經(jīng)圖中所示的A、B兩個生理過程，這兩個生理過程分別是濾過作用和重吸收作用．
（4）當血液經(jīng)過A過程后，血漿中除了大分子蛋白質(zhì)和血細胞以外的物質(zhì)，如一部分水、無機鹽、葡萄糖、尿素等都可以透過腎小囊腔，形成原尿．
（5）5處液與3處液體比較，哪一處的尿素濃度高5（填序號）．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

10．人體內(nèi)食物消化的主要器官是（　　）
A．胃B．食道C．小腸D．大腸

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

1．如圖是人體氣體交換與血液循環(huán)模式圖，在[]內(nèi)填序號，橫線上填文字，請據(jù)圖回答：
（1）人體呼吸系統(tǒng)的主要器官是肺．外界空氣通過呼吸運動到達人體肺部，在肺泡與[①]肺泡周圍毛細血管內(nèi)的血液之間進行氣體交換，使含氧較少的靜脈血轉變成含氧豐富的動脈血．
（2）血液運輸?shù)膭恿ζ鞴偈切呐K，在圖中流動脈血的心腔有[④]和[⑤]．體循環(huán)是指血液由[⑤]左心室流出，最后匯集到[⑥]上、下腔靜脈，流回[②]的過程．通過該循環(huán)，氧氣到達組織周圍毛細血管，經(jīng)氣體交換進入⑦組織細胞參與呼吸作用，將有機物氧化分解成無機物，并釋放能量，為生命活動提供動力．
（3）東東同學不小心，右手的一個手指劃破后，傷口出現(xiàn)了紅腫．為了消炎，醫(yī)生在這位同學的左臂注射了青霉素．請問藥物最先出現(xiàn)在東東心臟的哪個腔？②（填序號）
（4）圖中的④與⑤之間具有防止血液倒流的房室瓣．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

8．人體缺乏維生素A會導致（　�。�
A．壞血病B．夜盲癥C．腳氣病D．齲齒

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

5．蝗蟲的發(fā)育過程比家蠶少了哪個階段？（　�。�
A．卵B．幼蟲C．蛹D．成蟲

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

6．請將下列缺乏營養(yǎng)物質(zhì)所導致的病癥的編號填在相應的括號內(nèi)

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