分析 調(diào)節(jié)情緒的方法:一、轉(zhuǎn)移注意力.二、宣泄.三、自我安慰.
方法一:當(dāng)情緒不好時(shí),有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題,或者做點(diǎn)別的事情,如聽音樂(lè)、看電視、打球、下棋、外出跑步等,來(lái)分散自己的注意力,這樣可以使情緒得到緩解.
方法二:把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說(shuō)甚至大哭一場(chǎng),把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來(lái),這樣也會(huì)有利于身心健康.但是,要注意宣泄的對(duì)象、地點(diǎn)和場(chǎng)合;方法也要適當(dāng),避免傷害別人.
方法三:當(dāng)你想得到一件東西,或者想做某件事而未能成功時(shí),為了減少內(nèi)心的失望,可以找一個(gè)適當(dāng)?shù)睦碛蓙?lái)安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現(xiàn)實(shí).
解答 解:當(dāng)情緒不好時(shí),有意識(shí)的轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情,如聽音樂(lè)、看電視、打球、下棋、外出跑步等,來(lái)分散自己的注意力,這樣可以使情緒得到緩解.
故答案為:√
點(diǎn)評(píng) 解決本題的關(guān)鍵是掌握調(diào)節(jié)情緒的方法:一、轉(zhuǎn)移注意力.二、宣泄.三、自我安慰.
年級(jí) | 高中課程 | 年級(jí) | 初中課程 |
高一 | 高一免費(fèi)課程推薦! | 初一 | 初一免費(fèi)課程推薦! |
高二 | 高二免費(fèi)課程推薦! | 初二 | 初二免費(fèi)課程推薦! |
高三 | 高三免費(fèi)課程推薦! | 初三 | 初三免費(fèi)課程推薦! |
科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 核輻射引起的變異是不可遺傳的變異 | |
B. | 核輻射引起的變異是可遺傳變異 | |
C. | 核輻射只能對(duì)人有危害,對(duì)動(dòng)植物沒(méi)有危害 | |
D. | 所有遭受核輻射的人都會(huì)發(fā)生變異 |
查看答案和解析>>
科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 制作臨時(shí)裝片時(shí)要在載玻片的中央滴一滴清水 | |
B. | 物像的放大倍數(shù)是目鏡和物鏡放大倍數(shù)之和 | |
C. | 蓋蓋玻片時(shí),先使它的一邊接觸載玻片上的水滴,然后緩緩地蓋在水滴上 | |
D. | 觀察裝片時(shí),發(fā)現(xiàn)物像在視野的左上方,應(yīng)將裝片向右下方移動(dòng) |
查看答案和解析>>
科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 取材前漱口的目的是清除口腔中的雜物 | |
B. | 染色時(shí)需在口腔上皮細(xì)胞上直接滴加碘酒,再蓋蓋玻片 | |
C. | 為避免產(chǎn)生氣泡,蓋蓋玻片時(shí)先一側(cè)接觸水滴,再緩慢放平 | |
D. | 制作臨時(shí)裝片的一般操作為:擦→滴→刮→涂→蓋→染→吸 |
查看答案和解析>>
科目:初中生物 來(lái)源: 題型:填空題
查看答案和解析>>
科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題
查看答案和解析>>
科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題
查看答案和解析>>
科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 血緣關(guān)系近,子女易得遺傳病 | B. | 血緣關(guān)系近,子女易得傳染病 | ||
C. | 血緣關(guān)系遠(yuǎn),子女易得遺傳病 | D. | 血緣關(guān)系遠(yuǎn),子女易得傳染病 |
查看答案和解析>>
百度致信 - 練習(xí)冊(cè)列表 - 試題列表
湖北省互聯(lián)網(wǎng)違法和不良信息舉報(bào)平臺(tái) | 網(wǎng)上有害信息舉報(bào)專區(qū) | 電信詐騙舉報(bào)專區(qū) | 涉歷史虛無(wú)主義有害信息舉報(bào)專區(qū) | 涉企侵權(quán)舉報(bào)專區(qū)
違法和不良信息舉報(bào)電話:027-86699610 舉報(bào)郵箱:58377363@163.com