16．考試第一天，媽媽為小明設(shè)計了一份午餐食譜：米飯、紅燒魚、小炒黃牛肉、蛋花湯．你認(rèn)為添加下列哪項會使這份食譜營養(yǎng)搭配更合理（　�。�
A．耗油生菜B．牛奶C．咸魚肉餅D．小米粥

分析 合理營養(yǎng)是指全面而平衡營養(yǎng)．“全面”是指攝取的營養(yǎng)素種類要齊全；“平衡”是指攝取的各種營養(yǎng)素的量要適合，與身體的需要保持平衡．為了做到合理營養(yǎng)，按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物，以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩．

解答 解：平衡膳食是指各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例合適，搭配合理，使人獲得全面而平衡的營養(yǎng)．人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì)有：糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無機鹽、維生素．該食譜中的米飯主要成分是糖類，紅燒鯽魚、小炒黃牛肉主要成分是蛋白質(zhì)、脂肪，紫菜雞蛋湯主要成分是水、無機鹽、蛋白質(zhì)等．根據(jù)人體平衡膳食的要求，還需要提供維生素等營養(yǎng)成分．生菜主要提供維生素．因此選項A符合題意．
故選：A．

點評 本題主要考查的是合理營養(yǎng)，回答此題的關(guān)鍵是明確合理膳食的概念．

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

6．下列造成水稻減產(chǎn)的原因中，與食物鏈有關(guān)的是（　�。�
A．連續(xù)干旱B．化肥用量過大
C．酸雨的危害D．肆意捕殺青蛙導(dǎo)致害蟲大量繁殖

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

7．我國營養(yǎng)學(xué)家將食物按每日建議攝取量，設(shè)計成“平衡膳食寶塔”．請根據(jù)如圖回答問題：
（1）“平衡膳食寶塔”中的食物含有人體所需的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽 和水等
六種營養(yǎng)物質(zhì)．其中，在演示實驗中是用雙縮脲試劑來檢測蛋白質(zhì)，用加碘的淀粉溶液來檢測
維生素C．
（2）根據(jù)“平衡膳食寶塔”的建議，每日攝取量最多的應(yīng)為 第[①]層食物，該層食物富含糖類．
（3）肥胖患者的飲食中[①]和[⑤]的攝入量較正常人偏多．

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

4．下列現(xiàn)象中屬于遺傳的變異的是（　　）
A．整容后變?yōu)殡p眼皮
B．一頭肉質(zhì)較佳的母牛產(chǎn)下一頭產(chǎn)奶多的牛
C．交通事故后失明
D．生長在肥沃土壤里的水稻顆粒飽滿

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

11．無性生殖與有性生殖的本質(zhì)區(qū)別是（　�。�
A．有無生殖細(xì)胞的形成B．是否由單一體形成
C．是否能產(chǎn)生后代D．有無兩性生殖細(xì)胞的形成與結(jié)合

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

1．“生命是珍貴的，健康是快樂的”下列行為習(xí)慣中，需要調(diào)整的是（　　）
A．在購買 食物時，我會關(guān)注是否含有添加劑，保質(zhì)期，生產(chǎn)日期等內(nèi)容
B．探視甲型H7N9病人時戴上醫(yī)用口罩
C．與艾滋病人可以共用學(xué)習(xí)用具，共同進(jìn)餐
D．用喝營養(yǎng)快線，可樂代替喝水，只吃自己喜歡的食物

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

8．以下屬于生殖細(xì)胞的是（　�。�
①卵細(xì)胞   ②受精卵   ③精子   ④子宮內(nèi)膜細(xì)胞．
A．①②③④B．①②③C．①③D．②③

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

5．請將下列疾病和它所對應(yīng)的維生素用線連接起來（要用直尺連）．

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

6．根據(jù)如圖回答反射弧相關(guān)問題：

（1）請用序號和箭頭寫出神經(jīng)沖動傳導(dǎo)的途徑：1→4→3→2→5．
（2）若該反射為縮手反射，當(dāng)[2]受到損傷時，手被針刺到會怎樣？無反射，有痛覺．

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同步練習(xí)冊答案