A.運(yùn)動(dòng)能改善神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和靈活性,增進(jìn)調(diào)節(jié)功能 |
B.運(yùn)動(dòng)能使呼吸系統(tǒng)得到鍛煉,促進(jìn)肺活量的增長 |
C.運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì),可以提高自身的免疫能力 |
D.飯后運(yùn)動(dòng)能使消化系統(tǒng)得到充分鍛煉,增強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能 |
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A.運(yùn)動(dòng)能使肌細(xì)胞體積變大、數(shù)目增多 |
B.運(yùn)動(dòng)能使參與呼吸的肺泡數(shù)目增多 |
C.運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán),減少心血管疾病的發(fā)生 |
D.運(yùn)動(dòng)能改善腦的營養(yǎng),使人的思維和記憶力得到發(fā)展 |
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