Question

4．Travel Exercise Tips
Walk around town． （36）B But by walking around you'll get a better and true feel for the area via the shops and local businesses．You will also see more of the city，as well as discover interesting side streets to explore．
Plan ahead．Book a hotel that has a gym or pool you can use．Look for a fitness club that allows guest visitors．Cities such as Los Angeles even have running tours that offer guided runs．（37）D Investigate the local area for a state park or natural that needs to be explored with camera in hand．
Pack a jump rope．Yes，a simple little rope can get your heart rate （心率） rising quickly while putting a smile on your face．Most of the people have found much pleasure in skipping rope especially when very young．（38）AJump ropes are light，portable and don't take up much room in your bag．You can also share your companions（旅伴）by setting a competition of who can jump the most times in a row without stopping．
Put together a quick workout．Look around your hotel room for items that may be used to add resistance as in strength training．（39）G The creativity involved （有關(guān)聯(lián)的） can almost be rewarding as the workout itself．
（40）E Make an effort to find time on the road during which you can do a workout．Remember that the government recommends accumulating （積累） 30minutes of activity a day．With the above tips，it shouldn't be too hard．

A．But it is still fun as an adult．
B．True，a taxi or the subway can be faster．
C．Most gyms offer group exercise classes such yoga．
D．With such guidance you can know the neighborhood is safe．
E．Travelling is fun，but don't forget to take your fitness with you．
F．Muscles can be used to always working in the same way．
G．They may be bottles of water，backpack with few books in it，a door frame or a set of stairs．

Answer 1

分析 本文是一篇科普類(lèi)閱讀，主要給出了一些旅行中鍛煉的建議，比如步行而不是坐出租車(chē)或地鐵，提前計(jì)劃，預(yù)定一個(gè)有健身館或游泳池的賓館，帶一個(gè)跳繩等等．旅行是有趣的，但是別忘記了你的健康．

解答 36．答案：B．句意：確實(shí)，出租車(chē)或地鐵可以更快．根據(jù)"But by walking around you'll get a better and true feel for the area"可知，但是步行會(huì)給你帶來(lái)對(duì)這個(gè)地方更真實(shí)的感覺(jué)．此處B符合語(yǔ)境．故選B．
37．答案：D．句意：在這種指導(dǎo)下，你可以知道你的周邊是安全的．根據(jù)"Cities such as Los Angeles even have running tours that offer guided runs"可知，甚至城市如洛杉磯旅游運(yùn)行提供指導(dǎo)．故此處D符合語(yǔ)境．故選D．
38．答案：A．句意：但是作為一個(gè)成年人，這依然有趣．根據(jù)"Most of the people have found much pleasure in skipping rope especially when very young"可知，大部分的人在跳繩中找到了快樂(lè)，尤其是年輕人．故此處A符合語(yǔ)境．故選A．
39．答案：G．句意：他們可能是幾瓶水，有幾本書(shū)的背包，一個(gè)門(mén)框或一組樓梯．根據(jù)"The creativity involved （有關(guān)聯(lián)的） can almost be rewarding as the workout itself．"可知，創(chuàng)造力幾乎可以涉及所有，可以用它鍛煉自己．故此處G符合語(yǔ)境．故選G．
40．答案：E．句意：旅行是有趣的，但是別忘記了你的健康．根據(jù)"Make an effort to find time on the road during which you can do a workout"可知，你可以努力在路上找時(shí)間鍛煉．故此處E符合語(yǔ)境．故選E．

點(diǎn)評(píng) 本文是一篇選句填空閱讀，題目主要考查文章內(nèi)容理解及上下文聯(lián)系，做題時(shí)應(yīng)結(jié)合文章上下文內(nèi)容并根據(jù)所給選項(xiàng)的含義進(jìn)行分析，從而得出正確答案．切記胡亂猜測(cè)，一定要做到有理有據(jù)．