14.A61.Susan is a big eater.She usually has a lot at every meal.So she wonders whether she could only eat less for the first meal of a day to lose weight.
C62.Tina is a fat girl who doesn't like exercise much.She just wants to lose weight by eating less but not doing exercise.
E63.Maggie is a busy office lady.She usually has to work overtime every day.So she could only have her dinner late at night.She wants to be slimmer so that she could be much more attractive.
D64.Judy is a fashionable designer.She hopes to have a slim shape as models.She usually doesn't have any regular meal,but has some snacks when she is hungry.

A.If you eat less for breakfast,you have a lower chance of losing weight.Breakfast is important.It gives the body sufficient energy to sustain itself through the morning,and it also stimulates metabolic (新陳代謝) activity in the body.Metabolism is what consumes fat and what makes us slimmer.So,don't forget to eat something for the breakfast.
B.What makes people fat is not the number of calories for one meal,but the total accumulated over time.So don't expect your weight to drop when you eat less for just one meal.This needs to be sustained over a period of time.After some time,you will notice a change.
C.Many people stop doing exercise when they eat less.When you do this,your body will burn less fat.So even if people take in less calories,they get rid of less too.The balance is then unchanged.
D.People gain fat not from the food they eat,but from the number of calories in the food.For example,a bunch of vegetables has just one tenth the calories contained in a small bit of chocolate cake.So make sure you have adequate regular meals,but firmly say no to various snacks,milk tea or even instant noodles.
E.If you ate your last meal right before going to bed,the calories accumulated from this meal could be twice the amount accumulated from a same meal if you ate it another time during the day.

分析 本文屬于說(shuō)明文閱讀,作者通過(guò)這篇文章主要向我們描述了針對(duì)不同人士,提出了不同的減肥方法.

解答 61.A.推理判斷題.根據(jù)If you eat less for breakfast,you have a lower chance of losing weight.Breakfast is important.It gives the body sufficient energy to sustain itself through the morning,and it also stimulates metabolic (新陳代謝) activity in the body可知不能不吃早餐減肥,故選A.
62.C.推理判斷題.根據(jù)Many people stop doing exercise when they eat less.When you do this,your body will burn less fat.So even if people take in less calories,they get rid of less too.The balance is then unchanged可知吃得少同時(shí)要做運(yùn)動(dòng)才能減肥.故選C.
63.E.推理判斷題.根據(jù)If you ate your last meal right before going to bed,the calories accumulated from this meal could be twice the amount accumulated from a same meal if you ate it another time during the day可知不能深夜吃飯會(huì)發(fā)胖.故選E.
64.D.推理判斷題.根據(jù)So make sure you have adequate regular meals,but firmly say no to various snacks,milk tea or even instant noodles可知想要減肥不是要少吃飯而是少吃零食.故選D.

點(diǎn)評(píng) 七選五閱讀是完成性閱讀,和完形填空很類(lèi)似,不同的是一個(gè)選詞,一個(gè)選句子.解題時(shí),要注意上下文語(yǔ)境,充分考慮信息詞(選項(xiàng)中和空格前后句子中相同或相近的詞),選出最符合語(yǔ)境的句子.

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:高中英語(yǔ) 來(lái)源: 題型:填空題

3.In the old society,thousands of people starved to death for lack of food.

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科目:高中英語(yǔ) 來(lái)源: 題型:填空題

5.People who enjoy a dream-filled sleep are better at recalling information and making links between facts when waking.But recharging with a shallow (小睡) offers no such mental improvement,the research suggests.The results of the study added to the growing body of evidence that Rapid Eye Movement (REM) sleep is very important to the brain's ability to form strong memories.
An average night's rest includes four or five spells of REM sleep,but these bursts tend to be lengthier towards the end of the night.This means adults getting less than the recommended seven to eight hours a night--and therefore inadequate REM sleep--may be damaging their mind's ability to memorize:Although REM sleep is not classified as a type of deep sleep,it is only reached after the brain has passed through deep sleep stages.
In the recent study,participants were shown groups of three words and asked to find another word that can be associated with all three words.They were tested once in the morning and then given the same task again in the afternoon.In between,some were allowed a nap with REM sleep,some a nap without REM sleep,while the others had a quiet rest period.The quiet rest and non-REM sleep groups didn't improve,but the REM sleep group improved on their morning performance by an average of almost 40 per cent.Dr Sara Mednick,a sleep researcher at the University of California who led the study,believes the formation of connections between previously unassociated information in the brain occurs during REM sleep.
It is believed that sleep acts as a sort of mental filing system,enabling the brain to sort relevant information from useless information.This process may take place as memories are removed hem one art of the brain to others.
Title REM Sleep (76)Benefits/ImprovesMemory
The result of the
study Rapid Eye Movement sleep is of great importance to the brain's ability to (77)strengthenmemories.
The (78)process/steps/proceduresof the study◆(79)Participantswere required to think of another word
   associated with all three words.
◆The same task was given to participants (80)twicea day.
◆The quiet rest and non-REM sleep groups showed no
(81)improvement.
◆The REM sleep group (82)performedwell by an average of
 almost 40 per cent.
Dr Sara Mednick's
(83)opinion/view/beliefConnections between previous unassociated information in the
brain are (84)formedduring REM sleep
Conclusion Sleep acts as a sort of mental filing system,enabling the brain to abandon useless information and keep the (85)relevant/relatedinformation.

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2.Who do you trun to when you're in need of cash?(56)D,But,mixing finances and friendship can ruin a friendship if you aren't sure you can pay back what you borrow,To ensure you and your friend are on the same page you need to create a paper that explains what you're borrowing,for how long and how you will pay it back.
1、(57)A.You can draft a letter explaining how the money will be used and what you intend to get out of the temporary loan,This may help ease you friends'concerns about lending money to you.
2、Ask for an exact amount of money from your friends,Your friends likely do not have the so much money as a bank,(58)B and tell your friends how you arrived at the figure.
3、Negotiate an interest rate that is suitable to you and your friends,Many lending arrangements between friends can be uncomfortable because (59)C,You can make a loan worth your friedn's thime by adding competitive interest rates into the agreement.
4、provide friends who lend you money for a business with services or products from that business,(60)F,rented equipment and other benefits to encourage your friends to invest in the longtern health of your business.

A、Tell your friends exactly why you need to borrow money
B、Determine the right amount to borrow
C、neither side wants to ask for too much
D、It's normal to ask a friend for help
E、both sides like to ask for high rates
F、You can use discounted sales prices
G、it's not a good idea to turn to your friends for help.

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9.The right pair of exercise shoes can do a lot to prevent discomfort and injuries,personal trainers say.Here are some shopping tips:
(33)BDepending on your workout,shoes designed for walking,running,tennis,cross-training or another specialty will provide the best support for your feet.
Shop when you normally exercise.Feet actually get bigger throughout the day,sometimes swelling up as much as a half-size by nighttime.(34)D
Try them on.Never grab a pair of exercise shoes based only on the size of footwear you normally buy.Bring the type of socks you'd wear to work out and go for a walk through the store.
(35)C   You should be able to spread your toes out comfortably.Make sure there's about a half-inch of space between them and the front of the shoe.The back should fit snugly (warmly and comfortably) against your heel and not move up and down.If your feet are different sizes,buy based on the larger one.
Talk to an expert.Shoe salesmen and personal trainers can study your stride (步伐) and the shape of your feet.(36)G
(37)F   Many trainers recommend switching footwear every three to five months,if possible,to maintain proper cushioning and support.
One tip:if you have to tie your shoes very tightly to feel a good amount of support,they may be ready to go.

A.Think about how much you can afford to buy the workout shoes.
B.Consider your type of exercise.
C.Focus on fit.
D.So don't shop first thing in the morning if you often work out in the evening.
E.Pay more attention to new style shoes.
F.Replace worn shoes regularly.
G.Usually they can recommend the best shoes to guard against injuries.

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19.When it comes to the benefit of volunteering,a lot of people think it's all about the warm feeling after helping someone.(36)D As is known,Charity work requires a wide variety of people to do a wide variety of things for everything to work.It means that there are some surprising benefits for volunteers.For example,volunteering:
★Teaches you new skills
From helping making websites to teaching immigrant kids your native language,or to arranging events for charity,volunteering can really be almost anything.It means that when you get involved in charity work,a lot of the time you will face challenges.(37)F
★Can teach you what truly matters
It's a great way to find new perspectives(視角)on life.When you've been at it for a while,you just might find yourself re-evaluating your advantages.(38)C One of my friends went from wanting to be a lawyer to discovering a true passion for teaching.
★(39)A
Maybe it's not so surprising,but what might surprise you is how genuine these friends are.Some of my long term friends are people I've met through volunteering.I'm not the kind of guy that makes friends purely for connections,but sometimes it's very convenient to have a broad network.
Summed up in one line:Volunteering helps you grow.(40)G You meet a very wide variety of people you don't have a lot in common with.You learn to get along with people involved in many different walks in life.You learn to know what you are to do.So if you've ever considered volunteering,what are you waiting for?

A.Helps you make new friends.
B.Can help improve social skills
C.You might even decide on a completely new path to take in life.
D.As it turns out,that's far from the only benefit.
E.Volunteering helps you look outside yourself and your problems.
F.Through overcoming the challenges,you learn completely new skills.
G.Not only as a person,but it helps you develop your skill set as well.

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6.A.The Definition of Creativity
B.The Value of Creative Thinking
C.The Disadvantage of School Education
D.The Importance of Giving Children Choices
E.Creativity not Being Something Born With
F.Effective Ways to Develop Students'Creativity

The Case for Creativity-Encouraging Children to Think
Creativity is the key to a brighter future,say education and business experts.Here is how schools and parents can encourage this vital skill in children.
(81)B
If Dick Drew had listened to his boss in 1925,we might not have a product that we now think of as practically essential:masking tape.Drew worked for the company,known as 3M.At work he developed a sticky-side substance strong enough to hold things together.But his boss told him not to pursue the idea.Finally,using his own time,Drew perfected the tape,which now is used everywhere by many people.And his former company learned from its mistake:Now 3M encourages people to spend 15percent of their work time just thinking and developing new ideas.Experts say if we teach our children to think creatively,they will be better able to function in tomorrow's society.
(82)E
Creativity is not a natural ability,nor is it necessarily a characteristic of high intelligence.Just because a person is highly intelligent does not mean that he uses it creatively.Creativity is the matter of using the resources one has to produce original ideas that are good for something.
(83)C
Unfortunately,schools have not tended to promote creativity.With strong emphasis on test scores and the development of reading,writing and mathematical skills,many educators sacrifice creativity for correct answers.The result is that children can give back information but can't recognize ways to apply it to new situations.They may know their multiplication tables,for example,but they are unable to apply them to story problems.
(84)F
In some schools,however,educators are recognizing the problem and are trying their best to encourage creativity in their students.Some teachers are combining the basics with activities where the students must use their imagination.For example,instead of simply asking WHEN Columbus discovered the New World,teachers might ask students to think about what would have happened if his trip had taken him to New York first instead of to the Caribbean area.With that question,students would have to use what they know about Columbus,what they know about New York,and what they know about the Caribbean.Teachers feel that even if the answers seem silly,it's OK,that sometimes being silly is an essential step toward creativity.
(85)D
From the earliest age,children should be allowed to make decisions and understand their consequences.Even if it's choosing between two food items for lunch,decision-making helps thinking skills.As children grow older,parents should let their children decide how to use their time or spend their money but not automatically help them too much if they make the wrong decision.This may be confusing for the child,but that is all right.This is because one of the most important traits of creative people is a very strong motivation to make order out of confusion.

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3.Some animals can be trained to help humans.For example,specially trained dogs help blind people walk around the town safely.Some kinds of monkeys can be taught things too.(36)C The monkeys pick up the phone when it rings,carry shopping bags and do housework.
In the wild,animals and humans are not usually friends.(37)F In Africa,the honey-guide bird works with humans to find food.The bird likes to eat the grubs (幼蟲(chóng))-a type of insect that lives inside a beehive (蜂巢,蜂窩).It knows how to find beehives but it can't open them and get the grubs.People like to eat honey,but they aren't very good at finding beehives.(38)B The bird flies to a beehive and people follow it.When the people open the beehive and take the honey,they give the grubs to the bird.
In Laguna in the south of Brazil,fishermen and dolphins work as a team.The ocean isn't very clean,so the fishermen can't see the fish.(39)G When the dolphins find a large group of fish,they make a noise to tell the fishermen.Then the dolphins push the fish to the beach.The fishermen wait in the water near the beach and catch a lot of fish in their nets.The fishermen's nets make it easier for the dolphins to catch fish too.In Laguna,fishermen and dolphins have been working together for many years.(40)E Meanwhile,the dolphins must be happy to help because they teach their babies how to work with the humans!
A.They attack each other for food or something else.
B.So the bird and the people help each other.
C.They can learn how to help people who can't use their arms or legs.
D.In fact,they usually help to get enough food for their babies.
E.The fishermen teach their children how to work with the dolphins.
F.However,there are a few interesting examples where they can work together.
G.However,dolphins can find them easily by using sounds.

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4.One answer to the questions of land shortage was suggested by a committee some years ago.A city was to be built at sea,housing 30000people.
(36)DThe outer wall of the harbor would stand on steel columns resting on the sea-bed.Naturally this could only be where the water was fairly shallow.The people would live in flats in the fifty-meter high outer wall.The flats would all face inwards.(37)CThe glass would be specially made and colored to control the heat and strong light from the sun.The planners called this water the lake.
(8)EOn it would be floating islands carrying more buildings:a hospital,two theaters,a museum,an art exhibition hall and a church.On one of the islands would be a special plant.(39)F
People living in the city could move around on small boats dnven by electricity.(40)G There would be platforms outside the main wall for ships bringing supplies.People could also travel to the mainknd by molorboat or water plane.

A.Fresh water is supplied to the city.
B.TTie city was away from the mainland.
C.And they would be made of concrete and glass.
D.The suggestion was to shape the city like a harbor.
E.The water inside this man-made haAor would be calm.
F.It will take the salt out of sea water and turn it into fresh water.
G.Thus there would be no air pollution from the burning of petrol.

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