20、化學(xué)與人體健康密切相關(guān)．一些重要的營養(yǎng)素如：糖類、油脂、蛋白質(zhì)、維生素等，對(duì)人類的生命活動(dòng)具有重要意義．作為處在身體生長發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期的中學(xué)生，不能偏食、挑食，每天都要攝入適量、均衡的營養(yǎng)．
（1）某同學(xué)平時(shí)不愛吃飯，只愛吃菜，結(jié)果出現(xiàn)乏力、疲倦甚至昏迷等癥狀，他缺少的營養(yǎng)素是
糖類或淀粉
．
（2）某同學(xué)在畢業(yè)體檢時(shí)，檢查出蛋白質(zhì)攝入量不足．假如你是一名醫(yī)生，你會(huì)建議他在平時(shí)的飲食
中應(yīng)該多吃的食物是
肉類或雞蛋或牛奶或魚蝦或豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物
（只填一種）．
（3）植物為人類提供了大量營養(yǎng)物質(zhì)，某些兒童由于偏食（不愛吃蔬菜、水果），結(jié)果生長發(fā)育出現(xiàn)障礙，患營養(yǎng)缺乏癥．對(duì)此請(qǐng)給出合理解釋：
人體缺少所必須的營養(yǎng)素--維生素，且多數(shù)維生素在人體內(nèi)不能合成．
．
（4）一些可溶性的重金屬鹽（如含Cu
2+、Ba
2+、Ag
+等可溶性鹽）與蛋白質(zhì)作用會(huì)使蛋白質(zhì)變性，使蛋白質(zhì)喪失其生理功能．若人誤食重金屬鹽中毒后，為減輕毒性，可以立即服用
喝新鮮的牛奶或雞蛋清等
．
