Question

鋅對(duì)青少年兒童身體發(fā)育有重大作用，為了補(bǔ)鋅應(yīng)多食用的食品種類是（ ）
A．海產(chǎn)品、奶類、豆類
B．綠色蔬菜、豆類、奶類
C．肝臟、蛋、芹菜
D．海產(chǎn)品、加碘鹽、水產(chǎn)品

Answer 1

【答案】分析：根據(jù)蛋白質(zhì)、維生素、鐵、碘、鋅的主要食物來(lái)源判斷，鋅主要來(lái)源于海產(chǎn)品、瘦肉、肝臟、奶類、豆類、小米等食物．
解答：解：鋅主要的食物來(lái)源有海產(chǎn)品、瘦肉、肝臟、奶類、豆類、小米等．
A、海產(chǎn)品、瘦肉、肝臟、奶類、豆類、小米中含有豐富的鋅元素，所以正確．
B、綠色蔬菜中主要含有維生素，所以錯(cuò)誤．
C、蛋類中主要含有蛋白質(zhì)，芹菜中主要含有維生素、鐵，所以錯(cuò)誤．
D、加碘鹽主要含有碘和無(wú)機(jī)鹽，所以錯(cuò)誤．
故選A．
點(diǎn)評(píng)：“關(guān)愛(ài)生命，擁抱健康”是人類追求的永恒主題，對(duì)營(yíng)養(yǎng)元素與人體健康的考查也就成了熱點(diǎn)之一，特別是它們的分類、存在形式、生理功能、食物來(lái)源、缺乏癥，攝入時(shí)的注意事項(xiàng)等內(nèi)容．