分析 食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機鹽,每一類營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的;
合理膳食利于人體的健康成長,否則偏食等不合理的膳食習慣會導致營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩.據(jù)此解答
解答 解:(1)谷類食物含豐富的淀粉等糖類,能為人體提供的主要物質(zhì)是糖類,糖類是人體主要的供能物質(zhì).
(2)蛋白質(zhì)是構成人體細胞的基本物質(zhì);人體的生長發(fā)育、組織的更新和修復等都離不開蛋白質(zhì),②豆類和奶類、③肉類中含豐富的蛋白質(zhì)和部分脂肪;蛋白質(zhì)屬于大分子的有機物,不能被人體直接吸收,必須經(jīng)過消化,最終被消化成氨基酸才能被人體吸收和利用.
(3)④維生素既不參與構成人體細胞,也不為人體提供能量,但它對人體的各項生命活動有重要的作用;人體一旦缺乏維生素,會引起疾病,如人體缺乏維生素C時易患壞血。S生素C在蔬菜和水果中含量豐富,可防治壞血。荒惩瑢W牙齦經(jīng)常出血,是壞血病的表現(xiàn),原因可能是對第④蔬菜和水果類食物攝入量不足.
(4)該同學為了減肥每天很少吃飯、只吃一些水果的做法是不合理的;她應做到合理膳食,根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物,不要吃太多甜食.在安排膳食時要盡量采用多樣化的食物,根據(jù)各種食物中不同的營養(yǎng)成分恰當?shù)卣{(diào)配膳食來全面滿足身體對各種營養(yǎng)素的需要.同時她應堅持進行適當?shù)捏w育鍛煉,燃燒身體內(nèi)多余的脂肪,以達到減肥的目的.
故答案為:(1)糖類.
(2)②③;氨基酸.
(3)④.
(4)要注意合理膳食,一日三餐的比例適當,不要吃太多甜食,適當加強體育鍛煉.
點評 解答此類題目的關鍵是理解合理營養(yǎng)及平衡膳食寶塔的含義,這部分內(nèi)容是中考的熱點,注意理解和掌握,并能結合題意,靈活答題.
科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 天文學家在星際空間發(fā)現(xiàn)了數(shù)十種有機物 | |
B. | 在月球上發(fā)現(xiàn)了原始生命 | |
C. | 米勒的實驗為該推測提供了證據(jù) | |
D. | “露西”少女骨骼化石提供了證據(jù) |
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科目:初中生物 來源: 題型:解答題
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實驗組別 | A | B | C | D | E |
酒精體積分數(shù) | 清水 | 5%酒精 | 10%酒精 | 15%酒精 | 20%酒精 |
水蚤10秒鐘心跳次數(shù)平均值 | 33 | 24 | 21 | 17 | 死亡 |
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科目:初中生物 來源: 題型:解答題
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