20.兒童、青少年以及傷病員要多吃一些奶、蛋、魚(yú)、肉,是因?yàn)槿说纳L(zhǎng)發(fā)育和受損細(xì)胞的恢復(fù)和更新,都離不開(kāi)(  ),它主要存在于(  )中.
A.糖類、土豆B.糖類、牛奶C.蛋白質(zhì)、牛奶D.蛋白質(zhì)、土豆

分析 食物中含有六大類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無(wú)機(jī)鹽,每一類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的.

解答 解:蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì),人體的生長(zhǎng)發(fā)育、組織的更新等都離不開(kāi)蛋白質(zhì).此外,蛋白質(zhì)還能被分解,為人體的生理活動(dòng)提供能量.兒童、青少年以及傷病員正處在生長(zhǎng)發(fā)育、組織的更新最快的時(shí)期,需要大量的蛋白質(zhì),而牛奶、蛋、魚(yú)、肉等食物含有豐富蛋白質(zhì),因此,兒童、青少年以及傷病員要多吃牛奶、蛋、魚(yú)、肉等含有豐富蛋白質(zhì)的食物.
故選:C.

點(diǎn)評(píng) 此題考查了食物中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)人體的作用,重點(diǎn)考查的是蛋白質(zhì)對(duì)人體的作用.

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