Question

8．“生命是珍貴的、健康是快樂(lè)的”．下列行為習(xí)慣中，需要調(diào)整的是（　　）

• A． 探視甲型H1N1病人時(shí)戴上醫(yī)用口罩
• B． 用喝奶飲料、可樂(lè)代替喝水，只吃自己喜歡的食物
• C． 情緒苦悶的時(shí)候，可以和老師、親友聊聊天，傾訴一下，化解苦衷
• D． 在購(gòu)買(mǎi)食物時(shí)，我會(huì)關(guān)注是否含有添加劑、保質(zhì)期、生產(chǎn)日期等內(nèi)容

Answer 1

分析 人們?cè)谌粘Ｉ�活中所遵循的行為�?xí)慣，如果有利于增進(jìn)身心健康水平，提高生活質(zhì)量，就是健康的生活方式．健康的生活方式的主要內(nèi)容包括：（1）合理膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)．（2）按時(shí)作息；生活有規(guī)律．（3）堅(jiān)持體育鍛煉；（4）不吸煙、不喝酒．（5）珍愛(ài)生命，拒絕毒品．（6）積極參加集體活動(dòng)．據(jù)此解答．

解答 解：A、甲型HlNl病是呼吸道傳染病，可以通過(guò)空氣飛沫進(jìn)行傳播．因此探視甲型HlNl病人時(shí)戴上醫(yī)用口罩汁可以切斷傳播途徑，保護(hù)探視者．故不符合題意；
B、合理營(yíng)養(yǎng)的是，由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡，既不缺乏，也不過(guò)多．而用喝奶飲料、可樂(lè)代替喝水，飲料中含有許多添加劑，有的對(duì)人體無(wú)益反而有害，所以不能用喝果汁、可樂(lè)等飲料來(lái)代替飲水；只吃自己喜歡的食物，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不均衡全面，容易缺乏某種營(yíng)養(yǎng)．所以需要調(diào)整．故符合題意；
C、把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說(shuō)甚至大哭一場(chǎng)，把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來(lái)，這樣也會(huì)有利于身心健康．故不符合題意；
D、食品安全包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是食品原料的成分和質(zhì)量問(wèn)題，二是食品在生產(chǎn)、加工、運(yùn)輸、銷(xiāo)售過(guò)程中人為的改變其性質(zhì)而生產(chǎn)的安全問(wèn)題．因此 在購(gòu)買(mǎi)食物時(shí)，我會(huì)關(guān)注是否含有添加劑、保質(zhì)期、生產(chǎn)日期等內(nèi)容．故不符合題意；
故選：B．．

點(diǎn)評(píng) 解答此類題目的關(guān)鍵是靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解釋生活中的實(shí)際問(wèn)題．