2.改革開放以來,祖國越來越富強,人民生活水平不斷提高,不合理的飲食習慣嚴重影響身體健康,下列飲食習慣科學的是( 。
A.多吃肉,少吃蔬菜水果
B.合理攝入糖類、油脂等,注意膳食平衡
C.為防止變胖,炒菜時不放油
D.多飲用純凈水,少飲用礦泉水

分析 飲食習慣科學是指:由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達到平衡,既不缺乏,也不過多.據(jù)此即可解答.

解答 解:A.多吃肉少吃蔬菜水果,只能滿足人體對蛋白質(zhì)和脂肪的需要,少維生素的來源,維生素可以起到調(diào)節(jié)新陳代謝,預(yù)防疾病,維持身體健康的作用,故A錯誤;
B.飲食合理搭配,均衡的攝取食物,由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達到平衡,既不缺乏,也不過多;烹調(diào)時要注意低鹽、低脂肪,并少放味精等.每天要一日三餐,定時定量,不挑食,不偏食等,故B正確;
C.炒菜時不放油會使人體內(nèi)缺乏油脂,故C錯誤;
D.水是構(gòu)成細胞的主要成分,人體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)和廢物必須溶解在水中才能被運輸,但礦泉水含有豐富的礦物質(zhì),為人體提供無機鹽,所以多飲礦泉水,少飲純凈水,故B錯誤,故D錯誤;故選B.

點評 本題主要考查了合理膳食的問題,解答此題的關(guān)鍵是理解合理營養(yǎng)的含義要求.較簡單.

練習冊系列答案
相關(guān)習題

科目:高中化學 來源: 題型:選擇題

12.下列溶液一定呈中性的是( 。
A.pH=7的溶液B.c(H+)=c(OH)=10-6mol/L溶液
C.使酚酞試液呈無色的溶液D.任何鹽溶液

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科目:高中化學 來源: 題型:填空題

13.(1)在9.5克某二價金屬的氯化物中含有0.2Cl-摩,此氯化物的摩爾質(zhì)量為95g•mol-1,該金屬元素的相對原子質(zhì)量為24.
(2)現(xiàn)有以下物質(zhì):①NaCl溶液 ②干冰 ③冰醋酸(純凈的醋酸)④銅 ⑤BaSO4固體 ⑥蔗糖 ⑦酒精 ⑧熔融的KNO3,其中屬于電解質(zhì)的是:③⑤⑧.
(3)鮮榨蘋果汁是人們喜愛的飲料.由于此飲料中含有Fe2+,現(xiàn)榨的蘋果汁在空氣中會由淡綠色的Fe2+變?yōu)樽攸SFe3+.這個變色的過程中的Fe2+被氧化 (填“氧化”或“還原”).若在榨汁的時候加入適量的維生素C,可有效防止這種現(xiàn)象的發(fā)生.這說明維生素C具有:B.
A、氧化性   B、還原性     C、酸性    D、堿性.

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科目:高中化學 來源: 題型:選擇題

10.在某無色強酸性溶液中,能大量共存的離子組是( 。
A.K+、Mg2+、SO42-、Cl-B.K+、Na+、CO32-、OH-
C.Ca2+、MnO4-、NO3-、Cl-D.Na+、Cu2+、Ba2+、Cl-

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科目:高中化學 來源: 題型:選擇題

17.下列各組離子,同時符合下列條件的是(  )
①在溶液中能大量共存;②加入過量氫氧化鈉溶液并加熱,既無沉淀又無氣體生成.
A.H+、HCO3-、Ca2+B.Ba2+、H+、Cl-C.Ca2+、NH4+、HCO3-D.Mg2+、NH4+、SO42-

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科目:高中化學 來源: 題型:選擇題

7.影響一定數(shù)量氣體體積大小的主要因素是(  )
A.氣體分子的摩爾質(zhì)量B.微粒本身的大小
C.微粒的質(zhì)量D.微粒間的平均距離

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科目:高中化學 來源: 題型:選擇題

14.下列敘述錯誤的是( 。
A.離子鍵沒有方向性和飽和性,而共價鍵有方向性和飽和性
B.離子鍵的強弱主要決定于離子半徑和離子所帶電荷數(shù)
C.配位鍵在形成時,由成鍵雙方各提供一個電子形成一對共用電子
D.金屬鍵的實質(zhì)是金屬中的自由電子與金屬陽離子形成的一種強烈的相互作用

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科目:高中化學 來源: 題型:選擇題

11.常溫下,向濃度為0.1mol•L-1硫酸溶液中逐滴加入物質(zhì)的量濃度相同的氫氧化鋇溶液,生成沉淀的量與加入氫氧化鋇溶液的體積關(guān)系如圖所示.a(chǎn)、b、c、d分別表示實驗時不同階段的溶液,下列有關(guān)敘述中不正確的是( 。
A.溶液的pH:a<b<c<dB.溶液的導(dǎo)電性:c<d
C.a、b溶液呈酸性D.c、d溶液呈堿性

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科目:高中化學 來源: 題型:解答題

15.鋁土礦(主要成分為Al2O3,還含有SiO2、Fe2O3)是工業(yè)上制備氧化鋁的主要原料.工業(yè)上提取氧化鋁的工藝流程如下:

①沉淀 A、B的成分分別是SiO2、Fe(OH)3;步驟②中的試劑a是NaOH溶液;
②試寫出步驟③中發(fā)生反應(yīng)的離子方式CO2+OH-=HCO3-、CO2+[Al(OH)4]-=Al(OH)3↓+HCO3-;
③試寫出步驟③中濾液分解反應(yīng)的方程式2NaHCO3$\frac{\underline{\;\;△\;\;}}{\;}$Na2CO3+H2O+CO2↑.
④簡述氯化鋁溶液經(jīng)過結(jié)晶得到氯化鋁晶體的實驗條件是將溶液在較低溫度下加熱蒸發(fā)析出晶體,同時通入氯化氫氣體防止水解.

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同步練習冊答案