Question

13．下列與我們健康生活有關(guān)的說(shuō)法中，不正確的是（　�。�

• A． 合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，平衡營(yíng)養(yǎng)
• B． 為預(yù)防消化道傳染病要養(yǎng)成“勤洗手”的習(xí)慣
• C． 中學(xué)生假期可以通宵上網(wǎng)玩游戲
• D． 毒品是世界公害，人人要拒絕吸食

Answer 1

分析 健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營(yíng)養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．

解答 解：A、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，平衡營(yíng)養(yǎng)，有利于健康，A正確；
B、消化道傳染病主要通過(guò)飲食傳播，因此為預(yù)防消化道傳染病要養(yǎng)成“勤洗手”的習(xí)慣，B正確；
C、作息有規(guī)律，保證睡眠時(shí)間，有利于健康，C錯(cuò)誤；
D、毒品是世界公害，人人要拒絕吸食毒品，D正確．
故選：C

點(diǎn)評(píng) 解答此類(lèi)題目的關(guān)鍵是熟知健康的生活方式．