Question

3．按照世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義，健康是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，下列關(guān)于心理健康的調(diào)試以及健康生活方式的敘述正確的是（　�。�

• A． 選擇健康的生活方式應(yīng)該從兒童和青少年時(shí)期開始
• B． 當(dāng)情緒不良時(shí)，可以對(duì)身邊的同學(xué)，朋友發(fā)一通脾氣以宣泄煩惱
• C． “現(xiàn)代文明病”是指如心腦血管疾病，遺傳病和傳染病等由生活方式引起的疾病
• D． 沉迷于網(wǎng)絡(luò)的人，只有其心理和精神會(huì)受到影響，而身體不會(huì)受到任何影響

Answer 1

分析 健康的生活方式：營(yíng)養(yǎng)均衡、堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)等，據(jù)此解答．

解答 解：A、選擇健康的生活方式應(yīng)該從兒童和青少年時(shí)期開始，正確．
B、當(dāng)情緒不良時(shí)，應(yīng)選擇恰當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)，不能對(duì)身邊的同學(xué)，朋友發(fā)一通脾氣以宣泄煩惱，錯(cuò)誤．
C、腦血管疾病、心血管疾病、惡性腫瘤等非傳染性疾病被稱為現(xiàn)代文明病，遺傳病和傳染病不是由生活方式引起的疾病，錯(cuò)誤．
D、沉迷于網(wǎng)絡(luò)的人危害身心健康，影響進(jìn)步和發(fā)展，錯(cuò)誤．
故選：A

點(diǎn)評(píng) 掌握健康的生活方式是解題的關(guān)鍵．