8.在練習立定跳遠時人易受傷的兩個關(guān)節(jié)是膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié).

分析 關(guān)節(jié)是指骨與骨之間能夠活動的連接,由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔三部分組成.

解答 解:人體的主要關(guān)節(jié)有:頜關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié),科學(xué)、系統(tǒng)的體育鍛煉,即可以提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,又可以增加關(guān)節(jié)的靈活性和運動幅度.體育鍛煉可以增加關(guān)節(jié)面軟骨和骨密質(zhì)的厚度,并可使關(guān)節(jié)周圍的肌肉發(fā)達、力量增強、關(guān)節(jié)囊和韌帶增厚,因而可使關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性加強.在增加關(guān)節(jié)穩(wěn)固性的同時,關(guān)節(jié)的運動幅度和靈活性也大大增加.練習立定跳遠時時,其中的腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)處活動較多,所以應(yīng)做有關(guān)這些關(guān)節(jié)的準備活動,同時還要適當活動,以避免因突然劇烈運動而導(dǎo)致關(guān)節(jié)或肌肉受傷.
故答案為:膝關(guān)節(jié);踝關(guān)節(jié)

點評 中學(xué)生上體育課時,一定做好關(guān)節(jié)的準備活動,避免因突然劇烈運動而導(dǎo)致關(guān)節(jié)或肌肉受傷.

練習冊系列答案
相關(guān)習題

科目:初中生物 來源: 題型:解答題

1.如圖表示達爾文自然選擇學(xué)說對長頸鹿進化歷程的解釋,回答下列問題:

(1)圖[1]所示的長頸鹿個體頸的長短不同,有的長,有的短,這種個體之間性狀上的差異稱為變異,這些差異是可遺傳的.
(2)圖[2]說明地球環(huán)境變得干旱,缺乏青草時,頸和前肢長的個體容易獲得食物而生存下來.
(3)圖[3]說明具有有利變異的個體能生存下來,并繁殖后代.四肢和頸短的個體被淘汰.
(4)自然界中的生物,通過激烈的生存競爭,適應(yīng)者生存下來,不適應(yīng)者被淘汰,這就是自然選擇.

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:解答題

19.圖中A-D表示心臟的四個腔,E、F表示某器官內(nèi)的毛細血管網(wǎng),箭頭表示血流方向,請據(jù)圖分析:
(1)靜脈血由C流出,到達[E]肺部毛細血管網(wǎng),血液變成動脈血,流回心臟的[B]左心房.
(2)血液由D流出到達F,若F表示臀部肌肉的毛細血管網(wǎng),在臀部注射藥物,藥物隨血液最先到達心臟的[A]右心房,完成了血液循環(huán)中的體循環(huán).
(3)心臟壁最厚的腔是[D]左心室,它能將血液泵向全身.心臟內(nèi)有瓣膜,保證血液只能從心房→心室→動脈,而不會倒流.

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:解答題

16.小芳在2015年菏澤市初中生物實驗操作考試中抽到實驗三.如圖1表示她制作洋蔥鱗片葉表皮細胞臨時裝片的部分步驟.請據(jù)圖回答:

(1)在步驟②的操作過程中,小芳同學(xué)聞到刺激性氣味.含有該氣味的物質(zhì)主要來自細胞結(jié)構(gòu)中的液泡.
(2)步驟④染色過程滴的染色用液體是碘液.
(3)觀察時,若視野中出現(xiàn)較多氣泡,是由于圖一中所示的步驟③(填序號)操作不當引起的.
(4)如圖二是顯微鏡的四個鏡頭,欲使視野中的細胞數(shù)目最多,應(yīng)該用的鏡頭組合是①④(填序號).
(5)圖3中要使視野①變?yōu)橐曇阿,?yīng)將臨時裝片向右下方移動.要使視野從③變?yōu)棰埽瑧?yīng)調(diào)節(jié)細準焦螺旋.
(6)在圖3④中,在顯微鏡下看到的染色最深的是細胞中的哪一部分?細胞核.

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

3.下列食物鏈中書寫正確的是( 。
A.草→螞蚱→食蟲鳥→鷹→狐B.狐→鷹→食蟲鳥→螞蚱→草
C.螞蚱→草→食蟲鳥→鷹→狐D.草→螞蚱→食蟲鳥→蛇→鷹

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:解答題

13.如圖所示為一片正常進行生理活動的葉片,(圖見下面)
①②③④分別代表與不同生理活動有關(guān)的物質(zhì).請回答:
(1)如果只考慮呼吸作用,則①②代表的物質(zhì)分別是:①氧氣②二氧化碳.物質(zhì)①②進出葉片的通道是氣孔
(2)如果①代表二氧化碳,④代表有機物,則③代表的是水,②代表的是氧氣.該過程的場所是葉綠體,能量的轉(zhuǎn)化是由光能轉(zhuǎn)化為化學(xué)能,貯存在有機物中的能量.
(3)若此圖為蒸騰作用示意圖,②是水分.

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

20.下列動物中,屬于脊椎動物的一組是( 。
A.蝙蝠和蝗蟲B.相思鳥和蛇C.河蚌和章魚D.青蛙和扇貝

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

17.制作洋蔥鱗片葉表皮細胞的臨時裝片時,染色的正確方法是( 。
A.先蓋蓋玻片,再將碘液滴在蓋玻片的一側(cè),在另一側(cè)用吸水紙吸引
B.先將碘液滴在載玻片中央,再將洋蔥表皮放上并展平
C.將洋蔥表皮放在載玻片的水滴中并展平,再加一滴碘液,然后蓋上蓋玻片
D.直接將碘液滴在蓋玻片上,再用吸水紙吸去

查看答案和解析>>

科目:初中生物 來源: 題型:解答題

18.為了探究“種子萌發(fā)的環(huán)境條件”,小明同學(xué)用黃豆種子分別采取四種不同的處理方法,進行了對照實驗,實驗結(jié)果如表.根據(jù)表格分析回答問題

瓶號
處  理  方  法種子萌發(fā)情況
11粒種子,不給水,置于溫暖處未萌發(fā)
21粒種子,給適量水,置于溫暖處萌發(fā)
31粒種子,給適量水,置于冰箱里未萌發(fā)
41粒種子,給過量水,置于溫暖處
(1)1號瓶和2號瓶所形成的對照實驗,變量是水分.
(2)1號瓶種子不萌發(fā),是因為缺乏一定的水分;3號瓶種子不萌發(fā),是因為缺乏適宜的溫度.
(3)根據(jù)所學(xué)知識,請推測:4號瓶種子是否萌發(fā)?不萌發(fā),其原因是缺乏充足的空氣.
(4)本實驗的不足之處是1粒種子數(shù)量太少,具有偶然性.
(5)本實驗有3組對照實驗,由此可知,種子的萌發(fā)需要的外界條件是一定的水分、適宜的溫度和充足的空氣.

查看答案和解析>>

同步練習冊答案