分析 合理膳食利于人體的健康成長,否則偏食等不合理的膳食習慣會導致營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩.據(jù)此解答.
解答 解:合理膳食指的是由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達到平衡,既不缺乏,也不過多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物.食物多樣、講究葷素搭配,清淡少鹽,并限量飲酒,每天吃奶類、豆類及其制品,以提高豐富的蛋白質(zhì),滿足生長的需要.合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法,烹調(diào)時要注意低鹽、低脂肪,并少放味精等.每天要一日三餐,定時定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃飽,晚上吃少.每天攝入的總能量中,早、中、晚三餐比例為3:4:3.不吃早餐不能滿足上午人體對營養(yǎng)的需要.
故答案為:不對;早餐吃好,中午吃飽,晚上吃少.每天攝入的總能量中,早、中、晚三餐比例為3:4:3.不吃早餐不能滿足上午人體對營養(yǎng)的需要
點評 這部分內(nèi)容是考試的重點,要注意理解和掌握.能靈活答題.
科目:初中生物 來源: 題型:實驗探究題
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科目:初中生物 來源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 早餐40%、午餐30%、晚餐30% | B. | 早餐20%、午餐40%、晚餐40% | ||
C. | 早餐30%、午餐40%、晚餐30% | D. | 早餐30%、午餐30%、晚餐40% |
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 根毛布滿整個的根 | |
B. | 根毛的存在有利于增大根的吸收面積 | |
C. | 根毛是非常細小的根 | |
D. | 根毛是成熟區(qū)表皮細胞上長出的不定根 |
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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題
A. | 大樹底下好乘涼 | B. | 地衣加速了巖石的風化 | ||
C. | 沙漠中仙人掌的葉特化成刺 | D. | 蜣螂的活動使土壤更加肥沃 |
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