2.每年的5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”.杭州市疾控中心營養(yǎng)與食品安全所所長黃春萍表示,目前杭州市中小學(xué)生營養(yǎng)指標(biāo)著實(shí)令人憂慮,存在著營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩的雙重問題.下列對于飲食與健康的認(rèn)識或做法,正確的是( 。
A.早餐馬虎、中餐對付、晚餐重視B.每天大魚、大肉就會營養(yǎng)豐富
C.肥胖的人不缺營養(yǎng)D.食品多樣,谷類為主,保持適宜體重

分析 合理膳食:每日均衡的吃膳食寶塔中的五類食物,一日三餐,按時(shí)進(jìn)餐,每日早中晚能量比例為:30%.40%.30%,不偏食、不挑食、不暴飲暴食.

解答 解:由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,營養(yǎng)物質(zhì)比例適中、搭配合理,既不缺乏,也不過多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物.合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法.每天要一日三餐,按時(shí)進(jìn)餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%.
故選:D.

點(diǎn)評 解答此類題目的關(guān)鍵是理解合理營養(yǎng)的含義要求,結(jié)合題意,靈活解答.

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:填空題

12.小腸是人體內(nèi)消化食物吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要部位.

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科目:初中生物 來源: 題型:解答題

13.如圖是人體消化系統(tǒng)的部分結(jié)構(gòu)示意圖,請根據(jù)圖回答:
(1)消化食物和吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要場所是[②]小腸.
(2)具有分泌膽汁功能的消化腺是肝臟.
(3)能初步消化蛋白質(zhì)的器官是[③]胃;蛋白質(zhì)最終分解為氨基酸,然后再被吸收進(jìn)入血液.

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科目:初中生物 來源: 題型:解答題

10.如圖甲為顯微鏡下觀察洋蔥鱗片葉內(nèi)表皮細(xì)胞臨時(shí)裝片的幾個(gè)視野,請據(jù)圖回答問題:
(1)要使視野從①變?yōu)棰,?yīng)將裝片向右下方移動(dòng).
(2)本實(shí)驗(yàn)使用的物鏡有10×和4×兩種,要使視野從②變?yōu)棰,?yīng)選用的物鏡是10×.要使視野從③變?yōu)棰,?yīng)調(diào)節(jié)細(xì)準(zhǔn)焦螺旋.
(3)在制作臨時(shí)裝片時(shí),蓋上蓋玻片的正確方法是圖乙中的B.
(4)與動(dòng)物細(xì)胞相比,洋蔥鱗片葉表皮細(xì)胞特有的結(jié)構(gòu)是細(xì)胞壁和液泡.

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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

17.我們的身體是一個(gè)由個(gè)系統(tǒng)組成的統(tǒng)一的整體.關(guān)于人體的構(gòu)成次序,下列正確的排列順序是( 。
A.細(xì)胞→系統(tǒng)→組織→器官→人體(統(tǒng)一的整體)
B.細(xì)胞→組織→器官→系統(tǒng)→人體(統(tǒng)一的整體)
C.組織→系統(tǒng)→細(xì)胞→器官→人體(統(tǒng)一的整體)
D.細(xì)胞→系統(tǒng)→器官→組織→人體(統(tǒng)一的整體)

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科目:初中生物 來源: 題型:實(shí)驗(yàn)探究題

7.某生物興趣小組的同學(xué)在做“饅頭在口腔中的變化”的探究實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)過程如下:
1號試管:加入饅頭碎屑和2毫升唾液,并充分?jǐn)嚢瑁?br />2號試管:加入饅頭碎屑和2毫升清水,并充分?jǐn)嚢瑁?br />3號試管:加入饅頭塊和2毫升唾液,不攪拌.
將3支試管都放入37攝氏度的溫水中保溫10分鐘,取出冷卻后分別加入2滴碘液,搖勻后觀察試管中饅頭顏色的變化.
請仔細(xì)分析后,回答下列問題:
(1)1、2兩號試管可形成對照實(shí)驗(yàn),其變量是唾液,其中實(shí)驗(yàn)組是1號試管,2、3兩號試管不可以(選填“可以”或“不可以”)形成對照實(shí)驗(yàn).
(2)結(jié)果發(fā)現(xiàn),1號試管不變色,原因是饅頭中的淀粉在唾液淀粉酶的作用下分解成了麥芽糖.而2號試管和3號試管中的饅頭變成藍(lán)色.
(3)設(shè)計(jì)3號試管的目的是證明什么對饅頭有消化作用A.
A.咀嚼  B.唾液  C.溫度  D.PH
(4)由此可知,淀粉在人消化道的口腔 部位就開始被消化.但消化淀粉的主要場所是小腸,并最終被分解成葡萄糖.
(5)口腔內(nèi)牙齒的咀嚼和舌的攪拌屬于物理性消化.(選填:“物理性”或“化學(xué)性”)

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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

14.被稱為人類的“第七類營養(yǎng)素”的是(  )
A.無機(jī)鹽B.膳食纖維C.胡蘿卜素D.維生素C

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科目:初中生物 來源: 題型:解答題

11.選取綠色葉片和有白斑葉片的牽;ㄟM(jìn)行光合作用的實(shí)驗(yàn),如圖所示(注意:NaOH溶液可以吸收空氣中的二氧化碳?xì)怏w):
(1)實(shí)驗(yàn)中滴碘液變藍(lán)的是B
A.I葉覆蓋鋁箔部分      B.Ⅱ葉綠色部分        C.Ⅲ葉          D.Ⅱ葉白斑部分
(2)本實(shí)驗(yàn)的結(jié)果可以確定,光合作用的必要條件是AF,原料是C
A、光      B、適宜的溫度       C、二氧化碳      D、水       E、氧      F、葉綠體.

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科目:初中生物 來源: 題型:填空題

12.顯微鏡是生命科學(xué)研究中使用的重要儀器.根據(jù)顯微鏡結(jié)構(gòu)示意圖,回答下列問題.
(1)圖中表示的物鏡的鏡頭是4(填標(biāo)號).標(biāo)號9所表示的結(jié)構(gòu)叫做反光鏡.
(2)用顯微鏡觀察標(biāo)本時(shí),需要調(diào)節(jié)焦距,找到物象;此時(shí)必須轉(zhuǎn)動(dòng)準(zhǔn)焦螺旋.當(dāng)轉(zhuǎn)動(dòng)12(填標(biāo)號)時(shí),鏡筒的升降范圍較。
(3)用顯微鏡觀察細(xì)胞時(shí)應(yīng)先選用低倍物鏡.(填“高倍”或“低倍”).

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同步練習(xí)冊答案