20．青少年發(fā)育的關(guān)鍵是（　�。�
A．適度的體育鍛煉，良好的睡眠B．合理的飲食，充足的營(yíng)養(yǎng)
C．努力學(xué)習(xí)，充足休息D．充足的營(yíng)養(yǎng)和高強(qiáng)度的體育鍛煉

分析 食物中含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、水、無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，每一類都是人體不可缺少的．

解答 解：合理營(yíng)養(yǎng)是指全面而平衡營(yíng)養(yǎng)，為了做到合理營(yíng)養(yǎng)，按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物，以避免營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩；為了保持身體健康，必須保證每日三餐，按時(shí)進(jìn)餐；在每日攝入的總能量中，早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右．青少年正是身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因此青少年發(fā)肓的關(guān)鍵是合理的飲食，充足的營(yíng)養(yǎng)．故選：B

點(diǎn)評(píng) 關(guān)鍵是理解掌握合理營(yíng)養(yǎng)、均衡膳食的意義．

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

10．進(jìn)行預(yù)防接種的目的是（　�。�
A．保護(hù)易感人群B．控制傳染源C．切斷傳播途徑D．殺滅病原體

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：判斷題

11．物體能夠由小長(zhǎng)大．√．（判斷對(duì)錯(cuò)）

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8．人體吸入的氧氣最終到達(dá)（　�。�
A．細(xì)胞B．血液C．肺泡D．氣管

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

15．在電影《牧馬人》中，主人公在放牧馬群時(shí)怎樣做就能輕松地放牧整個(gè)馬群（　�。�
A．只要馴服頭馬即可B．馴服馬群中所有的雄性馬
C．馴服馬群中所有的雌性馬D．馴服馬群中幼小的馬

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：解答題

5．在你生命的每一秒鐘，心臟都讓你的血液不停地循環(huán)流動(dòng)．請(qǐng)據(jù)如圖回答問(wèn)題．
（1）心臟主要由肌肉組織構(gòu)成．充滿動(dòng)脈血的心腔是左心房和左心室．
（2）心臟的四個(gè)腔中，心壁最厚的是左心室壁，它與主動(dòng)脈 脈相連，能將血液泵向全身．
（3）在心房和心室之間有瓣膜，它能保證血液在心臟中的流向是A
A．左心房→左心室 B．左心室→左心房
C．左心房→右心房D．左心房→右心室．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

12．物體在眼睛中的成像原理與照相機(jī)的原理相似．那么眼睛的哪一部分相當(dāng)于照相機(jī)中的膠卷？（　�。�
A．角膜B．晶狀體C．脈絡(luò)膜D．視網(wǎng)膜

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

9．一般情況下，如圖關(guān)于生態(tài)系統(tǒng)中物質(zhì)循環(huán)主要渠道的圖解，正確的是（　�。�
A．B．C．D．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

8．按生殖細(xì)胞中所含性染色體的種類的不同來(lái)分，男性產(chǎn)生的精子的種類和女性產(chǎn)生的卵細(xì)胞的種類分別是（　�。�
A．1和1B．2和1C．2和2D．1和2

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