Question

11．你認(rèn)為在日常生活和學(xué)習(xí)中怎樣做才能預(yù)防近視？

Answer 1

分析 眼球的結(jié)構(gòu)和功能如圖所示：

預(yù)防近視要做到：三要、五不看、三個(gè)一．

解答 解：預(yù)防近視要做到：三要、五不看、三個(gè)一，有效地預(yù)防了近視眼的發(fā)生． 
三要是：讀書寫字的姿勢(shì)要正確；看書寫字40分鐘后要到室外活動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒；要認(rèn)真做眼保健操，所按穴位要準(zhǔn)確． 
五不看是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字；不要躺在床上、在公共汽車上或走路時(shí)看書；不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物；做作業(yè)不要用淡色鉛筆；看電視時(shí)間不要太久． 
三個(gè)一是：一尺、一拳、一寸，即讀書寫字時(shí)，眼睛和桌面要保持一尺的距離；身體和課桌之間保持一個(gè)小拳頭的間隔；握筆時(shí)手和筆尖要保持一寸的距離． 
總之，預(yù)防近視要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣．
故答案為：三要是：讀書寫字的姿勢(shì)要正確；看書寫字40分鐘后要到室外活動(dòng)或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒；要認(rèn)真做眼保健操，所按穴位要準(zhǔn)確．
五不看是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字；不要躺在床上、在公共汽車上或走路時(shí)看書；不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物；做作業(yè)不要用淡色鉛筆；看電視時(shí)間不要太久．
三個(gè)一是：一尺、一拳、一寸，即讀書寫字時(shí)，眼睛和桌面要保持一尺的距離；身體和課桌之間保持一個(gè)小拳頭的間隔；握筆時(shí)手和筆尖要保持一寸的距離．

點(diǎn)評(píng) 解答此類題目的關(guān)鍵是理解近視的預(yù)防．